Beauty Sleep east lake

Buku Cantik Tanpa Make Up

Cantik Tanpa Make Up Artis-Rahasia Pakar Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit. Menjaga kesehatan kulit adalah kunci kulit indah alami. Kenali rahasia spesialis kulit sehat dalam menerima kulit menawan, bersih, dan sehat.

Tahukah Anda? Kulit kita mempunyai siklus regenerasi setiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, apabila tak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan peluh, debu, polusi, paparan ac, paparan sinar sang surya, dan kotoran dapat memperburuk situasi kulit Anda. Akhirnya, kulit dapat nampak kusam dan tidak sehat. Beauty Sleep east lake

Tips Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit

Mencuci muka lebih sering kali bukanlah solusi yang tepat. Pencucian muka yang berlebihan bisa menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tak mengandung alkohol

Jangan lupa pakai pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang cocok kondisi kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk menolong menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.

Senantiasa pakai tabir surya setiap hari ketika akan beraktivitas. Pemakaian tabir surya berkhasiat untuk menjaga kulit dari paparan cahaya matahari yang bisa menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan kesibukan Anda

Lakukan perawatan wajah secara teratur. Selalu bersihkan wajah sebelum tidur. Sebab sisa make up ataupun debu yang menempel akan mengakibatkan penumpukan kotoran pada kulit wajah yang menutupi pori-pori. Tak cuma itu, Krem perawatan kulit malah tak bisa diserap secara optimal oleh sel kulit.

Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam keadaan bersih. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda.

Selain perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar bisa memberikan nutrisi yang diperlukan kulit serta pembentukan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup setiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.