Beauty Sleep what does it mean

Artis malaysia Cantik Tanpa Make Up

Wanita Cantik Tanpa Make Up-Rahasia Spesialis Kulit Sehat dalam Menjaga Kesehatan Kulit. Menjaga kesehatan kulit ialah kunci kulit cantik natural. Kenali rahasia ahli kulit sehat dalam menerima kulit cantik, bersih, dan sehat.

Tahukah Anda? Kulit kita memiliki siklus regenerasi setiap 27 hari dan menyebabkan penumpukan sel kulit mati yang perlu dibersihkan secara teratur dan dijaga kesehatannya. Pasalnya, apabila tak dibersihkan, sel kulit mati yang bercampur dengan keringat, debu, polusi, paparan ac, paparan sinar matahari, dan kotoran bisa memperburuk kondisi kulit Anda. Alhasil, kulit bisa kelihatan kusam dan tak sehat. Beauty Sleep what does it mean

Kiat Perawatan Dasar menjaga kesehatan kulit

Mencuci muka lebih sering kali bukanlah solusi yang pas. Pencucian muka yang berlebihan dapat menyebabkan kulit wajah menjadi lebih kering dan memperbesar resiko terjadinya iritasi. Pastikan pembersih Anda tak mengandung alkohol

Jangan lupa gunakan pelembab secara rutin. Pilihlah pelembab yang pantas keadaan kulit Anda. Dan perbanyaklah minum air putih, untuk menolong menjaga kelembaban kulit. Kekurangan kadar air pada tubuh, akan menyebabkan tubuh mengambil cairan dari kulit.

Selalu gunakan tabir surya tiap-tiap hari dikala akan berkegiatan. Penerapan tabir surya berguna untuk menjaga kulit dari paparan cahaya matahari yang dapat menyebabkan timbulnya flek serta penuaan dini. Sesuaikan tingkat SPF (Sun Protection Factor) dengan kegiatan Anda

Lakukan perawatan wajah secara teratur. Senantiasa bersihkan wajah sebelum tidur. Sebab sisa make up maupun debu yang merekat akan mengakibatkan penumpukan kotoran pada kulit wajah yang menutupi pori-pori. Tak cuma itu, Krem perawatan kulit pun tak dapat diresapi secara maksimal oleh sel kulit.

Sebelum membersihkan wajah, pastikan tangan Anda dalam kondisi bersih. Cuci tangan Anda sebelum menyentuh wajah Anda.

Selain perawatan, konsumsi dan buah-buahan segar bisa memberikan gizi yang diperlukan kulit serta pembentukan anti-oksidan. Dan pastikan Anda minum air putih yang cukup tiap hari untuk menjaga kelembaban kulit.